Przekąska z ciecierzycy
O ciecierzycy słyszał pewnie każdy kto szuka ciekawych lub nietypowych przepisów na obiady, kolacje lub nawet śniadania. Z tego niecodziennego składnika przygotować można naprawdę wiele przeróżnych dań. Ciecierzyca może być doskonałym dodatkiem do codziennego obiadu, można też zrobić z niej przepyszną zupę krem, która okaże się świetną kolacją, a także przygotować hummus do pieczywa na śniadanie. Co jednak zrobić jeśli zależy nam na...
Do czego potrzebna mi wiedza o BMI?
Rozpoczynając swoje odchudzanie warto wiedzieć od jakiego poziomu wagi wychodzimy i do jakiego dążymy. Nie jest bezpieczne określanie docelowej wagi “z głowy”, bo chcemy dorównać koleżance. Prawidłowa waga jest związana z wiekiem, płcią, stopniem aktywności fizycznej. Istnieją różne wskaźniki, które będą małą wskazówką jakie normy będą odpowiednie w naszym przypadku. Jednym z nich jest BMI czyli wskaźnik masy ciała. jest...
Co jest potrzebne do pierwszego golenia?
Wchodzenie w dorosłość ma różne oznaki. Jedną z nich jest między innymi pierwsze golenie. To jeden z najważniejszych momentów w życiu młodego mężczyzny. Choć to chwila, która wypełnia duma i zadowolenie, warto odpowiednio się do niej przygotować, żeby później uniknąć przykrych dolegliwości. W jaki sposób skutecznie i komfortowo zgolić pierwszy zarost? Czym się golić? O ile nasi dziadkowie stosowali jeszcze brzytwy oraz rozkręcane...
Cechy grzechotnika diamentowego.
Jednym wśród węży z rodziny żmijowatych jest grzechotnik diamentowy. Jest on największym jadowitym wężem Ameryki Północnej i jednocześnie największym spośród wszystkich grzechotników. Wąż ten zamieszkuje południowo-wschodnią część wybrzeża Stanów Zjednoczonych, odnaleźć go można w Karolinie, Alabamie, Missisipi jak i kilku wyspach Zatoki Meksykańskiej. Średnia długość tych węży mieści się w przedziale od 150 do 200 cm, choć nie rzadko...
Dlaczego warto czytać pozytywne historyjki i bajki przed snem?
Wiele dzieci marzy o tym, by przed pójściem spać rodzic przeczytał jakąś bajkę na dobranoc. Wówczas bardzo miło można spędzić czas, wiele się nauczyć i nawiązać jeszcze lepszą więź z rodzicem. Bez wątpienia, czytanie bajki na noc wpływa bardzo pozytywnie na dziecko i jego opiekunów. Jaka jest najlepsza bajeczka na dobranoc dla dziewczyny? Przede wszystkim taka, w której nie znajdziemy przemocy czy innych przykrości. Warto...
Zakładamy akwarium morskie
Ludzie mają różne hobby, można jednak zauważyć, że już od dawna nieustanną popularnością cieszy się akwarystyka. Bardzo dużo ludzi ma w swoim domu akwarium z rybkami, jednak duża część tych osób decyduje się na założenie akwarium morskiego. Założenie i utrzymanie akwarium morskiego, jest dużo trudniejsze niż tradycyjnego akwarium słodkowodnego. Jedną z najważniejszych kwestii w przypadku akwarium morskiego, jest ph wody w akwarium....
Wpisy warte przeczytania
W jaki sposób zwiększyć szanse na wygraną w Lotto?Gry liczbowe dają szansę na wygranie wielkich pieniędzy. Niektórzy grają przez całe życie, inni sporadycznie lub wręcz jeden jedyny raz kupują …
Kumkwat jak prawidłowo jeść i ocenić ich dojrzałośćKumkwat jest owocem, który ma liczne właściwości, a także wartości odżywcze. Jest źródłem beta – karotenu, który wspomaga pracę wzroku, a …
Zdrowo zacznij dzień!Chcesz zacząć dzień w zdrowym stylu? Zastanawiasz się, co zjeść na śniadanie, aby dostarczyć swojemu organizmowi niezbędne składniki odżywcze, aby śniadanie było …
Ochrona przeciwsłoneczna najmłodszychPrzed szkodliwym promieniowaniem słonecznym powinien chronić się każdy. Ekspozycja na pełne słońce bez żadnej ochrony jest niebezpieczna i powinniśmy tego unikać. …- Co jest potrzebne do pierwszego golenia?Wchodzenie w dorosłość ma różne oznaki. Jedną z nich jest między innymi pierwsze golenie. To jeden z najważniejszych momentów w życiu …
Macierzyństwo a biznesProwadzenie własnej firmy przez kobiety jest ciągle rzadkim zjawiskiem. Jednak coraz częściej pojawiają się odważne panie, które decydują się na poprowadzenie …
Wpływ spacerów na zdrowieRuch to zdrowie Każdy z nas wie, jak istotny jest w naszym życiu ruch. Niestety, nie każdy zapisuje się na siłownię, …
Zdrowa dieta – ananas cholesterol. Jesteś tym co jesz Gillian MckeithZdrowe odżywianie daje nam możliwość nie tylko zadbanie o nasz organizm, ale również o samopoczucie. Większość z nas jednak ma ogromny …
Najpiękniejszy, niebieski kamień świata. Szafir i jego oryginalny wygląd. Jak dbać o biżuterię z szafirem?Szafir, wyjątkowy kamień, o pięknym, intensywnym kolorze oraz dużej twardości, chętnie wykorzystywany do produkcji biżuterii noszonej na co dzień. Szafir, nazywany …
Najnowsze komentarze