Na jakie zachcianki w ciąży można sobie pozwolić?
lut22

Na jakie zachcianki w ciąży można sobie pozwolić?

Każda ciężarna miewa czasem ochotę na różne dziwne rzeczy do jedzenia. Wiele pań, które przed ciążą nie przepadały za słonym czy słodkim, teraz wyraźnie nabiera apetytu na tego rodzaju przekąski! Jak odżywiać się w ciąży zdrowo i jednocześnie zaspokoić swój apetyt na różne smaki w tym słodkości? Zbilansowana dieta to podstawa – zachcianki w ciąży Dieta bogata w witaminy i składniki odżywcze jest najlepsza dla kobiet w ciąży, a...

Read More
Dieta cukrzycowa stosowana w obydwu typach cukrzycy.
lut18

Dieta cukrzycowa stosowana w obydwu typach cukrzycy.

Cukrzyca jest choroba cywilizacyjną, która zbiera co raz większe żniwo, nie tylko w śród osób starszych. Pojawia się, kiedy dochodzi w organizmie do zaburzeń w wytwarzaniu insuliny lub gdy organizm nieprawidłowo przyswaja ten hormon. Na podstawie dotychczasowych badań wyróżnia się dwa typy cukrzycy; Cukrzyca typu 1 wynikająca z bezwzględnego braku insuliny w organizmie. Drugi rodzaj stanowi cukrzyca typu 2, która wynika ze złego...

Read More
Kumkwat jak prawidłowo jeść i ocenić ich dojrzałość
lut17

Kumkwat jak prawidłowo jeść i ocenić ich dojrzałość

Kumkwat jest owocem, który ma liczne właściwości, a także wartości odżywcze. Jest źródłem beta – karotenu, który wspomaga pracę wzroku, a także witaminy C, która wzmacnia odporność naszego organizmu, a także chroni go przed nowotworami. Kumkwat jak prawidłowo jeść i ocenić ich dojrzałość Kumkwat, wyglądem przypomina niewielką pomarańczę. Jego skórka jest cienka, a także miękka i do tego jadalna, dlatego kumkwat można jeść...

Read More
Katar u dziecka – co robić?
lut12

Katar u dziecka – co robić?

Katar potrafi uprzykrzyć życie każdemu. Ciężko wówczas wykonywać swoje obowiązki, a dzieci kiedy mają katar są bardzo marudne! Niemowlę nie potrafi jeszcze wydmuchać noska, dlatego dowiedz się jak leczyć katar u niemowląt. Jeśli z katarem nie wiążą się inne dolegliwości, bardzo prawdopodobne, że poradzisz sobie z nim sama bez pomocy lekarza. Jeżeli jednak Twoje dziecko ma temperaturę i bardzo źle się czuje, natychmiast musisz iść do...

Read More
Łatwy sposób na trwałą poprawę naszego nastroju i zdrowia
lut05

Łatwy sposób na trwałą poprawę naszego nastroju i zdrowia

Prawie każdy ma w domu choćby jedną rośliną doniczkową. Często uważamy to za jedynie element dekoracyjny lub sposób na wprowadzenie koloru i życia do pomieszczenia. Jak się jednak okazuje rośliny pokojowe mają bardzo dobry wpływ na nas. Rośliny pokojowe ich wpływ na nasze zdrowie i na nastrój – pełny przewodnik. Rośliny pokojowe – powiew świeżości w czterech ścianach Każdy w szkole uczył się o fotosyntezie, czyli procesie...

Read More