Do czego potrzebna mi wiedza o BMI?
Rozpoczynając swoje odchudzanie warto wiedzieć od jakiego poziomu wagi wychodzimy i do jakiego dążymy. Nie jest bezpieczne określanie docelowej wagi “z głowy”, bo chcemy dorównać koleżance. Prawidłowa waga jest związana z wiekiem, płcią, stopniem aktywności fizycznej. Istnieją różne wskaźniki, które będą małą wskazówką jakie normy będą odpowiednie w naszym przypadku. Jednym z nich jest BMI czyli wskaźnik masy ciała. jest...
Wpisy warte przeczytania
Rewolucyjna dieta gwiazd. Dieta gillian mckeith przepisy, opinie – dietetykWszyscy doskonale wiemy, że same ćwiczenia fizyczne nie pomogą nam w utrzymaniu pięknej sylwetki. Warto wprowadzić w życie odpowiednią dietę opartą …
Do czego służą linki płatne ?Chcesz, aby Twoja strona zaistniała w sieci i znalazła wielu odbiorców? Zadbaj odpowiednio o e-marketing. Świetnym rozwiązaniem będzie zastosowanie płatnych linków, …
Co dietetycy myślą o błonniku?Świat oszalał na punkcie błonnika! Każda osoba, która choć raz w życiu była na diecie wie czym jest błonnik organiczny i …
Dieta, a choroby. Gillian Mckeith nie daj się rakowiBardzo często spotykamy się ze stwierdzeniem, że sposób w jaki się odżywiamy ma ogromny wpływ na nasze zdrowie. Jest to potwierdzone …
Niedoczynność tarczycy – USG tarczycy Gdynia,Tarczyca to z pozoru “niewinny” narząd, który znajduje się w odcinku szyjnym. Odpowiada za wytwarzanie hormonów, które mają ścisły związek z …
Wojaże roweroweCzy pamiętasz przepisy ruchu drogowego? Wiele osób, które czynnie często nie korzystają z samochodu, roweru czy innego środka transportu zapominają podstawowych …
Co jest potrzebne do pierwszego golenia?Wchodzenie w dorosłość ma różne oznaki. Jedną z nich jest między innymi pierwsze golenie. To jeden z najważniejszych momentów w życiu …
Tanie wirtualne biuro Kraków – gratis ksiegowosc onlineProwadzenie firmy w domu nie zawsze jest komfortowe. W zasadzie na takie coś mogą pozwolić sobie freelancerzy, którzy pracują zdalnie i …
Leczenie zeza u dzieci – prywatna okulistyka Lublin,Troska o dobry wzrok powinna być obowiązkiem każdego człowieka. Choroby narządu wzroku to nie tylko powszechnie znana krótkowzroczność czy dalekowzroczność. Każdy …
Najnowsze komentarze