Mięso a przedłużacze
Żyjemy w czasach, w których cheeseburger czy inne jedzenie typu fast food kosztuje mniej niż większość warzyw w supermarketach. Przemysł spożywczy skupił się na tworzeniu obfitej podaży żywności za mniej pieniędzy i tu właśnie pojawiają się wypełniacze. Wypełniacze są dodatkami, które pomagają zwiększyć wagę żywności z tańszymi składnikami, co pomaga obniżyć cenę. Wypełniacze znajdują się głównie w przemyśle przetwórstwa mięsnego, a...
Dieta, a choroby. Gillian Mckeith nie daj się rakowi
Bardzo często spotykamy się ze stwierdzeniem, że sposób w jaki się odżywiamy ma ogromny wpływ na nasze zdrowie. Jest to potwierdzone naukowo, dlatego lekarze zalecają, aby zmienić swój styl odżywiania na zdrowszy, taki w którym znajdziemy więcej warzyw i owoców, a ograniczymy ilość cukrów prostych i tłuszczy nienasyconych. Każdy z nas ma świadomość, że zła dieta prowadzi do nadwagi, a ta jest przyczyną wielu chorób...
Jak znaleźć zajęcia jogi w Twoim mieście?
Aktywność fizyczna jest bardzo ważna. Wiele osób zdaje sobie z tego sprawę i jako postanowienie noworoczne często pada: w tym roku będę więcej się ruszać / ruszała! Jak zatem tego dokonać? Moim zdaniem to najlepiej zacząć od prostych zajęć, dzięki którym nabierzemy nawyku, by ćwiczyć kilka razy w tygodniu. Z czasem można oczywiście wybrać bardziej obciążające zajęcia, ale na samym początku ważny jest nawyk regularności. Uważam też, że...
Dzikie niebieskozielone algi. Suplementy diety.
W telewizji możemy zobaczyć coraz więcej reklam zachęcających nas do zakupu suplementów diety takich jak dzikie niebieskozielone algi. Produkty te według haseł reklamowych pomogą nam w koncentracji, sprawią że będziemy mieć więcej energii, a nasze samopoczucie będzie na naprawdę dobrym poziomie. dzikie niebieskozielone algi. Jednak czy powinniśmy zaufać producentom i na masową skalę kupować takie produkty? Zgodnie z opinią lekarzy...
Przyczyny złego samopoczucia
W życiu przychodzą czasem momenty, gdy nasze samopoczucie się obniża i zastanawiamy się skąd mogą wynikać nasze problemy. Pierwszą myślą zazwyczaj są większe niepowodzenia w życiu, które mogą powodować pogorszenie samopoczucia. Zbyt dużą ilość stresu na co dzień również jest częstą przyczyną. Połączenie stresującej pracy, szybkiego życia i byle jakiego jedzenia wpływa znacząco nie tylko na zdrowie i ogólny stan organizmu, lecz także...
Czy jestem w ciąży?
Ciąża to dla kobiety szczególny czas. Rozwój płodu powoduje, bowiem w jej organizmie szereg mniej lub bardziej inwazyjnych zmian, które nie ograniczają się tylko do wzrostu masy ciała i widocznego brzuszka. Organizm każdej z pań jest inny, dlatego nie wszystkie z symptomów ciąży musza pojawiać się już w pierwszych tygodniach po zapłodnieniu. Objawy ciąży Najczęściej o zajściu w ciążę świadczą mdłości i wymioty. Większość przyszłych...
Najnowsze komentarze