Dieta cukrzycowa.
cze04

Dieta cukrzycowa.

Kluczem do opanowania choroby jest dieta, która ułatwia utrzymanie stałego poziomu cukru we krwi. Chorzy na cukrzycę, muszą wiedzieć co mogą jeść aby bezpiecznie dostarczać energię do organizmu. Dobrze dobrana dieta jest w stanie ustabilizować poziom cukru we krwi szczególnie u chorych na cukrzycę typu 2. Samą dietą nie ma możliwości utrzymania poziomu cukru na odpowiednim poziomie w przypadku cukrzycy typu 1. Dieta dla osób...

Read More
Cudowne właściwości amarantusa.
cze02

Cudowne właściwości amarantusa.

Amarantus nie należy do najczęściej sięganych przez nas wyborów żywieniowych ale mało osób wie że w każdym gramie tego maleńkiego ziarenka, które po ugotowaniu dosyć mocno się klei, jest większe stężenie wapnia niż w mleku. Jest on o wiele lepiej przyswajalny przez człowieka ponieważ występuje razem z potężną dawką różnych wzmacniających kości aminokwasów oraz z kolagenem.   Oprócz zawartości wapnia ziarna amarantusa dostarczają...

Read More