Do czego potrzebna mi wiedza o BMI?
Rozpoczynając swoje odchudzanie warto wiedzieć od jakiego poziomu wagi wychodzimy i do jakiego dążymy. Nie jest bezpieczne określanie docelowej wagi “z głowy”, bo chcemy dorównać koleżance. Prawidłowa waga jest związana z wiekiem, płcią, stopniem aktywności fizycznej. Istnieją różne wskaźniki, które będą małą wskazówką jakie normy będą odpowiednie w naszym przypadku. Jednym z nich jest BMI czyli wskaźnik masy ciała. jest...
Wpisy warte przeczytania
Z jakiego powodu psy wyją?Niektóre psy mają skłonność do zawodzenia i wycia. Twój również? Zastanawiasz się, co może być tego powodem? Poniżej opisujemy najczęstsze powody, …
Terapia dzieci z autyzmem – autyzm KrakówOsoby planujące powiększenie rodziny marzą o tym, by mieć zdrowe dzieci. Zdarza się, że z czasem okazuje się, że nowy członek …
Co jest potrzebne do pierwszego golenia?Wchodzenie w dorosłość ma różne oznaki. Jedną z nich jest między innymi pierwsze golenie. To jeden z najważniejszych momentów w życiu …
Zdrowa dieta – ananas cholesterol. Jesteś tym co jesz Gillian MckeithZdrowe odżywianie daje nam możliwość nie tylko zadbanie o nasz organizm, ale również o samopoczucie. Większość z nas jednak ma ogromny …
Aminokwasy dla sportowców – z czym to się “je”?Na rynku suplementów diety jest wiele ciekawych propozycji dla osób, które pracują nad swoją sylwetką i oczekują spektakularnego efektu swoich treningów. …
Catering na chrzciny – KrakówCatering staje się coraz bardziej popularny, nie tylko w miastach takich jak kraków. Usługa przygotowywania wymyślnych dań jest wspaniałą propozycją dla …
Najczęstsze przyczyny swędzenia skóry głowySwędzenie skóry głowy to bez wątpienia przypadłość niezbyt przyjemna, która wbrew pozorom chcąc nie chcąc dotyka znaczną część społeczeństwa. Sposobów na …
Pozycjonowanie Warszawa, sklepy internetowe SanokWspółczesny biznes coraz częściej przenosi się do internetu. Zdarza się to nawet najbardziej opornym firmom, które swego czasu mówiły, że filozofia …
Usuwanie zębów pod narkozą – chirurg stomatolog GdańskStan uzębienia Polaków według statystyk nie prezentuje się najlepiej. Niestety, w rankingach światowych pod tym względem Polacy zajmują miejsce tuż przez …
Najnowsze komentarze