Do czego potrzebna mi wiedza o BMI?
Rozpoczynając swoje odchudzanie warto wiedzieć od jakiego poziomu wagi wychodzimy i do jakiego dążymy. Nie jest bezpieczne określanie docelowej wagi “z głowy”, bo chcemy dorównać koleżance. Prawidłowa waga jest związana z wiekiem, płcią, stopniem aktywności fizycznej. Istnieją różne wskaźniki, które będą małą wskazówką jakie normy będą odpowiednie w naszym przypadku. Jednym z nich jest BMI czyli wskaźnik masy ciała. jest...
Wpisy warte przeczytania
Magiczna sesja zdjęciowa.Sesja narzeczeńska Coraz więcej młodych par planujących ślub decyduje się na wykonanie sesji narzeczeńskiej. Jest to wspaniały sposób na uwiecznienie wspomnień …
Co dietetycy myślą o błonniku?Świat oszalał na punkcie błonnika! Każda osoba, która choć raz w życiu była na diecie wie czym jest błonnik organiczny i …- Nogi do nieba…Ubrania to wielka pasja niejednej kobiety. Wystawy sklepowe, a także sprzedaż internetowa od dobrych lat ma się coraz lepiej. Można zobaczyć, …
Dlaczego warto jeść awokado?Awokado jest to owoc choć często niesłusznie klasyfikowany jest jako warzywo, po który warto często sięgać komponując jadłospis oparty na zdrowych …
Przekąska z ciecierzycyO ciecierzycy słyszał pewnie każdy kto szuka ciekawych lub nietypowych przepisów na obiady, kolacje lub nawet śniadania. Z tego niecodziennego składnika …
Pozycjonowanie Warszawa, sklepy internetowe SanokWspółczesny biznes coraz częściej przenosi się do internetu. Zdarza się to nawet najbardziej opornym firmom, które swego czasu mówiły, że filozofia …
Dlaczego trwały makijaż brwi zawsze będzie perfekcyjny?Kobiety decydują się na makijaż permanentny brwi z różnych przyczyn. Najczęstszą jest blady kolor włosków oraz ich przerzedzenie wskutek czynników od …
Zostań konsultantką kosmetykówInteresujesz się branżą kosmetyczną? Składy kosmetyków nie mają dla Ciebie żadnych tajemnic? Kochasz testować kosmetyczne nowinki pojawiające się na rynku? Chcesz …
Dzikie niebieskozielone algi. Suplementy diety.W telewizji możemy zobaczyć coraz więcej reklam zachęcających nas do zakupu suplementów diety takich jak dzikie niebieskozielone algi. Produkty te według …
Najnowsze komentarze